Áreas de intervenção
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SABIA QUE...
A Psicologia Clínica pode ajudar bastante na forma como se sente e de como se relaciona com os outros.
O processo terapêutico passa, em termos gerais, pela promoção do conhecimento de si próprio e do aumento do número de estratégias de que dispõe para lidar com o mundo.
O objectivo do tratamento será o de chegar não só a uma eliminação/redução dos sintomas que inicialmente motivaram a procura do psicólogo.
Através da Psicologia Clínica é possivel:
1) Analisar os aspectos psicológicos e situações que lhe provocam desgaste psicológico;
2) Detectar e intervir nos aspectos que impedem que seja mais produtivo(a), sociável e descontraido(a);
3) Adquirir estatégias preventivas/defensivas para lidar com factores que provocam desiquilíbrios e stress psicológico.
A análise e identificação da forma como funciona e se comporta com as outras pessoas permitirá que tenha uma maior percepção e entendimento da sua realidade, e esse facto será determinante na modificação de comportamentos.
O processo terapêutico passa, em termos gerais, pela promoção do conhecimento de si próprio e do aumento do número de estratégias de que dispõe para lidar com o mundo.
O objectivo do tratamento será o de chegar não só a uma eliminação/redução dos sintomas que inicialmente motivaram a procura do psicólogo.
Através da Psicologia Clínica é possivel:
1) Analisar os aspectos psicológicos e situações que lhe provocam desgaste psicológico;
2) Detectar e intervir nos aspectos que impedem que seja mais produtivo(a), sociável e descontraido(a);
3) Adquirir estatégias preventivas/defensivas para lidar com factores que provocam desiquilíbrios e stress psicológico.
A análise e identificação da forma como funciona e se comporta com as outras pessoas permitirá que tenha uma maior percepção e entendimento da sua realidade, e esse facto será determinante na modificação de comportamentos.
